ダイエット オロナミンCのカフェインの量は実は低かった!モンスターエナジーや缶コーヒーよりも少ない! オロナミンCにはカフェインが入っていますが、量的には実はかなり少ないんです。 カフェインは覚醒作用や利尿作用がありダイエットに利用されることも!! オロナミンCのカフェインの量がどの程度のものか、ノンカフェインのオロナミンCが... 2022.05.11 ダイエット
ダイエット 糖として吸収されないオリゴ糖は太ることはないが食べ方に注意が必要! 糖として吸収されないオリゴ糖は太ることがないと言われています。 それは、オリゴ糖のみ摂取した場合のことです。 多くの食品にはオリゴ糖以外にも他の糖質や脂質が含まれているので結局は食べ過ぎると太ります。 糖として吸収されな... 2022.05.07 ダイエット